В рамках акции «Семья и чувства: когда сложно говорить дома» детский телефон
доверия обращается к детям, подросткам и родителям: если в семье ссоры, обиды или
трудно рассказать о том, что тревожит – вы не одни. Ты можешь рассказать о своей
ситуации и получить поддержку, не называя своего имени. Разговор останется анонимным
и конфиденциальным.
Иногда кажется, что никто не поймет, что никому нельзя говорить о своей проблеме,
но это не так. Рядом всегда может быть тот, кто готов выслушать, поддержать и помочь
найти безопасное решение. Психологи телефона доверия выслушают тебя без осуждения,
поддержат, помогут справиться с острыми переживаниями, подскажут первые шаги.
Если тебе трудно научиться замечать, называть и безопасно выражать чувства в
семье, находишься в кризисной ситуации, если ты ищешь поддержку и понимание, не
можешь найти выход из сложившейся ситуации – помни, что ты не один. Детский телефон
доверия – это пространство, где можно без страха и осуждения обсудить то, что волнует, и
найти решение своей проблеме.
В рамках акции мы хотим напомнить каждому ребенку, подростку и родителю:
почему в семье бывают ссоры и недопонимание;
как спокойно начать разговор с близкими;
что делать, если дома трудно, тревожно, одиноко или обидно;
куда обратиться за поддержкой, если поговорить с родителями пока не получается.
Если ты не знаешь, с чего начать, просто позвони – разговор может стать первым
шагом к тому, чтобы стало легче.
Детский телефон доверия 8-800-2000-122 и короткий номер 124
