Департамент здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа - Югры
Автономное учреждение "Санаторий "Юган"

Аэрофитотерапия

Аэрофитотерапия

(ароматерапия) – это наиболее давний и более современный метод лечения организма, в основе которого лежит воздействие воздуха, содержащего ароматические, биологически активные, летучие вещества (фитонциды) растений лекарственного, натурального происхождения.

Виды эфирных масел

  1. седативные (масло апельсина, лимона, валерианы, шалфея, лаванды);

  2. тонизирующие (масло лавра, гвоздики, жасмина и ириса);

  3. адаптогенные (масло мяты перечной, чеснока);

  4. спазмолитические (масла фенхеля и аниса);

  5. бактерицидные (масло эвкалипта и пихты).

Эти ароматические масла имеют широкий спектр многофункциональных возможностей, а также всестороннее иммунностимулирующее действие на организм человека.

С целью профилактики и лечения, выбирают несколько главных компонентов, и комбинируют их для дальнейшего применения.

Что лечат аэрофитотерапией

В состав многих эфирных масел входят фенолы, имеющие противовоспалительные, спазмолитические, анальгезирующие, диуретические, антиспастические, гормоностимулирующие, успокаивающие и расслабляющие свойства.

Аэрофитотерапия обладает противовирусным, фунгицидным и гипотензивным действием.

С помощью ингаляций проводятся профилактические сеансы и лечение различных заболеваний, к их числу относятся дыхательная и нервная системы.

Среди заболеваний дыхательной системы лечат:

  • бронхиальную астму;

  • хронические бронхиты;

  • воспаление легких;

  • бронхоэктатическую болезнь;

  • бронхиты обструктивного характера.

Лечение заболеваний неврологического характера:

  1. депрессии;

  2. головные боли различного генеза;

  3. психосоматические состояния;

  4. мигрени;

  5. неврозы;

  6. астенические состояния.

Также фитовещества обладают тонизирующим, седативным, адаптогенным, отхаркивающим, антимикробным, психоэмоциональным общеукрепляющим эффектом.

С успехом используется при:

  • заболеваниях сердца;

  • вегетососудистой дистонии;

  • атеросклерозе;

  • гипертонической болезни;

  • ОРВИ;

  • заболеваниях нервной системы.

Настойчиво рекомендуется целесообразное сочетание аэрофитотерапии с иными видами лечения (лечебной физкультурой, гимнастическими упражнениями), что значительно усиливает положительное воздействие на центральную нервную систему.

Виды аэрофитотерапии

Существует два основных вида аэрофитотерапии:

  1. естественная;

  2. искусственная.

Естественная – терапия, которая проводится в естественных, природных условиях, в отдельно отведенных для этого зонах, в парках или лесах, где произрастают лекарственные травы, богатые летучими веществами.

Искусственная — терапия, проводимая в специально оборудованных холлах и лечебно-профилактических кабинетах, с созданием атмосферы, имитирующей природный микроклимат. Воздух в таких помещениях, насыщен необходимыми флавоноидами и эфирными маслами фито-растений.

Как происходит аэрофитотерапия

Для благотворного воздействия лечебных композиций, произрастающих растений на организм, во время процедур естественной аэрофитотерапии, пациенту предлагают совершить:

  • небольшую пешую прогулку;

  • сделать легкую, дыхательную гимнастику, дыша при этом глубоко и ритмично;

  • поиграть в настольные игры (шашки, шахматы, домино);

  • почитать интересную книгу или послушать хорошее музыкальное произведение;

  • не лишним будет просто отдохнуть, расслабив тело, сидя в кресле или на скамье, слушая трель соловья и вдыхая ароматы целебных трав.

При проведении сеанса аэрофитотерапии в искусственных условиях, для распыления и наполнения воздуха, применяются фитопрепараты и аппараты – аэрофитогенераторы.

Чтобы достичь наиболее выраженного терапевтического эффекта, пациентов по группам рассаживают в удобные кресла, включают приятную, спокойную музыку, создавая при этом условия, приближенные к природному окружающему миру (шум воды и водопада, пение лесных птиц, слайды и фотографии природного ландшафта), и оставляют дышать в спокойной обстановке на 15 – 30 минут.

Успешному оздоровлению также поможет соблюдение некоторых принципов:

  1. важно удобно расположится, без наклона туловища;

  2. запрещается разговаривать, принимать пищу и курить;

  3. первые и последние несколько минут, рекомендуется делать глубокое вдыхание воздуха;

  4. совершать данную процедуру желательно после еды, через 1 – 2 часа.

Для прохождения одного полного курса, оптимальным количеством считается проведение от 8-и до 12-ти процедур, проводимые дважды в год (в весенний и в осенне-зимний сезон), когда риск заболевания респираторными инфекциями и другими простудными болезнями, ослабляющих иммунитет человека, более чем вероятный.

Противопоказания

Противопоказаниями к аэрофитотерапии могут быть:

  • обострение бронхиальной астмы;

  • сердечная недостаточность;

  • дыхательная недостаточность;

  • ярко выраженная непереносимость определенных компонентов и запахов;

  • повышение температуры тела;

  • обострение хронических заболеваний почек;

  • болезни сердечно – сосудистой системы в стадии обострения;

  • активная форма туберкулеза;

  • острое воспаление легких;

  • тонзиллиты;

  • невралгии и невриты.

Выводы

Преимуществом данного метода является:

  1. высокая эффективность;

  2. использование только природного фактора;

  3. доступность оздоровления детей и взрослых;

  4. уменьшение приема медикаментозных препаратов;

  5. комфортное и экономичное использование;

  6. безопасность и отличная индивидуальная переносимость.

Принимая во внимание данную методику лечения, можно значительно улучшить состояние своего здоровья.

А также, при правильном подходе к лечению аэротерапией, достичь хороших результатов, благодаря таким эффективным воздействиям на организм, как закаливание, укрепление нервной и иммунной системы, в результате чего, увеличивается сопротивляемость организма к инфекциям и повышается работоспособность.